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分享HOPE癌後運動處方班

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即將在新竹、苗栗盛大開課
大家的心聲HOPE都聽到了！過去在雙北和高雄舉辦的運動課程迴響熱烈，許多新竹、苗栗的癌友們也表達了對在地運動課程的殷切期盼。現在，這個願望終於實現啦！
這個課程由專業教練專為癌友設計，內容超級豐富，包含：
1.兩次體能檢測：全面了解您的身體狀況。
2.十堂運動課程：循序漸進，讓您安心有效訓練。
3.個別營養衛教：運動搭配飲食，效果加倍！

無論您是想增強體力、改善生活品質，還是希望在抗癌路上找到同伴，這個課程都能提供您最專業的協助。
別再猶豫了！現在就手刀報名，和我們一起加入運動的行列，展開癌後健康新生活吧！💪

🎊 連結在這裡：
【新竹場】 https://www.crm.org.tw/class/activities/41880
【苗栗場】 https://www.crm.org.tw/class/activities/31862

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